Qu’est-ce que la Méthode Silva ?
La Méthode Silva est un programme de développement mental de renommée internationale. Elle est enseignée depuis plus de 50 ans et actuellement, elle est disponible dans plus de 100 pays en 30 langues.
Elle est le premier programme développé pour aider des personnes à accéder au niveau de la fréquence cérébrale Alpha. A ce niveau les gens peuvent améliorer leurs pensées en utilisant leur côté créatif (hémisphère droit du cerveau), tout en maintenant leur point de vue logique et rationnel (hémisphère gauche).
Autrement dit, dans cette méthode, on entraîne particulièrement la méditation dynamique. Cette dernière permet de faire travailler le mental tout en étant détendu. On peut alors accéder à de nouvelles idées, devenir plus créatif, plus intuitif.
C’est un enseignement pédagogique fondé sur des recherches scientifiques et des expériences répétées. Ce qui caractérise avant tout la Méthode Silva, c’est son pragmatisme.
Son but est de développer vos facultés mentales grâce à des outils pratiques. Apprendre à les appliquer efficacement au quotidien vous aide à améliorer encore plus votre vie. Il en découle, moins de stress, plus de satisfaction, une meilleure qualité de vie personnelle et professionnelle…
Et ça marche !
Elle est accessible à tous : elle ne réclame aucun niveau d’études spécifique.
Elle peut vous aider comme elle a aidé des millions d’autres…
La seule personne capable de changer le cours de votre vie, c’est VOUS !
José Silva,
Un homme, une méthode
Le fondateur de la Méthode Silva, José Silva (1914-1999), un américain d’origine mexicaine, était un homme très simple. Ayant perdu son père à l’âge de cinq ans, il a dû gagner sa vie très tôt pour entretenir sa famille. Complètement autodidacte, il apprend à lire et à écrire avec l’aide de son frère et de sa sœur dont il a aidé à payer l’éducation.
Malgré cela, la réussite avec son entreprise en électronique fut impressionnante et il a déposé plusieurs brevets pour ses inventions; et tout en dirigeant son entreprise, il s’est consacré à sa vraie passion : l’esprit humain.
Il a étudié la psychologie, l’hypnose, le yoga, la guérison psychique, les religions, en bref toute approche pouvant l’aider à une meilleure compréhension de l’esprit.
Très épris de l’esprit de famille, José Silva a eu dix enfants, pour lesquels, comme tout parent, il voulait offrir les moyens pour réussir dans la vie.
Il a donc commencé à développer certaines techniques pour aider ses propres enfants à l’école. Non seulement ils obtinrent de meilleurs résultats scolaires, mais ils développèrent une meilleure confiance en eux, une meilleure estime d’eux-même et démontrèrent des preuves d’intuition exceptionnelles ainsi que des perceptions extrasensorielles.
Curieusement, c’est au sein de sa profession qu’il eut le déclic. En effet, grâce à l’électronique, il y avait moyen de mesurer la fréquence des ondes cérébrales à l’aide d’un électroencéphalogramme.
Et il découvrit un élément essentiel : l’efficacité de l’être humain était améliorée d’une manière extraordinaire lorsque le cerveau fonctionnait en Alpha, c’est à dire de 7 à 14 cycles par seconde.
A cette époque, les scientifiques croyaient qu’à cette fréquence le cerveau fonctionnait uniquement dans un état de repos profond et de sommeil.
José Silva a pu leur démontrer, dans des conditions de laboratoire, que non seulement il pouvait produire des ondes alpha sur commande, mais qu’il pouvait aussi, tout en restant en Alpha, utiliser son mental d’une façon consciente afin de résoudre des problèmes : la conscience pouvait être active en alpha!
Cet effet fut ensuite reproduit par d’autres scientifiques ayant suivi la formation de José Silva notamment au département de Neuropsychologie de l’université de San Antonio au Texas.
Pendant 22 ans, il a fait des recherches pour découvrir les éléments qui font de l’homme un génie; il a essayé de comprendre si ce potentiel pouvait être développé en chaque homme.
En fin de compte, ses recherches ont conduit à la création d’un programme qui a aidé des millions de personnes, dans le monde entier, à changer leur vie pour un mieux-être.